肉を喰え、肉を

 23, 2016 20:25
肉を喰え
肉が足らない...
体が欲するそのタイミングで必要な栄養素を適宜摂取しなかったので回復が遅れてしまった感じがする
1週間無駄にしてしまった
そんな感じがとてもする

別にアスリート的な体調管理が必要だったとは思わないけれど先週はちょっと粗食だったかも
土日に休みでも乗る気が起きなかった
それは『目的地』自体に新鮮味がなかったのも多分にはある話しだけれど


今日は仕事帰りにスーパーに寄り道
今夜は肉を喰おう
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